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Sesión 3: Cómo me valoro (autoestima)

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La autoestima es un sentimiento valorativo de nuestra manera de ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. La   autoestima se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo. A través de esta actividad podrás obtener una visión de cómo te ves y te valoras, en definitiva te conocerás un poco mejor.

Actividad: Completa el test y anota los resultados en tu cuaderno de tutoría. Para que los resultados sean fiables debes contestar con total sinceridad, de lo contrario no valdrá para nada.

TEST DE AUTOESTIMA



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